Este Jueves:
El profesor le ha hecho las pruebas físicas que le faltaban a algunos alumnos.
A las personas que no nos faltaba ninguna prueba hemos hecho deporte libre, nosotras hemos jugado al voleibol.
jueves, 17 de marzo de 2016
domingo, 13 de marzo de 2016
EXPOSICIONES DE LOS TRABAJOS DE LOS ASPECTOS TÉCNICOS 10 - 3 - 2016
El pasado Jueves:
Expusieron dos grupos:
La clase se dividió en dos grupos.
Hockey:
Nos explicaron que es el hockey sus principales características después hicieron varios ejercicios.
-El primero fue en el que teníamos que dirigir la bola con el stick en zig-zag ida y vuelta y practicamos la conducción.
-El segundo fue en el que teníamos que ir pasándonos la bola con el stick mientras otra persona cantaba y practicamos el pase.
-El tercero fue en el que teníamos que intentar tirar un cono con la bola y practicamos el golpeo.
-El cuarto y último ejercicio fue en el que teníamos que lanzar la bola a portería desde distintas posiciones y otra persona estaba de portero una vez tirado desde distintas posiciones se cambiaban los roles.
Voleibol:
Nos explicaron que es el voleibol y sus principales características después hicieron varios ejercicios.
-El primero fue en el que una persona se ponía en el centro y los otros dos se lo iban pasando al del centro y el del centro al que estaba atrás suya practicamos el toque de dedos.
-El segundo fue en el que teníamos que golpear de antebrazo el balón e internar colarla en el círculo que estaba dibujado en la pared y practicamos el golpeo de antebrazo.
-El tercero y último fue en el que teníamos que realizar un saque desde distintas distancias e intentar colarla en el aro.
Expusieron dos grupos:
La clase se dividió en dos grupos.
Hockey:
Nos explicaron que es el hockey sus principales características después hicieron varios ejercicios.
-El primero fue en el que teníamos que dirigir la bola con el stick en zig-zag ida y vuelta y practicamos la conducción.
-El segundo fue en el que teníamos que ir pasándonos la bola con el stick mientras otra persona cantaba y practicamos el pase.
-El tercero fue en el que teníamos que intentar tirar un cono con la bola y practicamos el golpeo.
-El cuarto y último ejercicio fue en el que teníamos que lanzar la bola a portería desde distintas posiciones y otra persona estaba de portero una vez tirado desde distintas posiciones se cambiaban los roles.
Voleibol:
Nos explicaron que es el voleibol y sus principales características después hicieron varios ejercicios.
-El primero fue en el que una persona se ponía en el centro y los otros dos se lo iban pasando al del centro y el del centro al que estaba atrás suya practicamos el toque de dedos.
-El segundo fue en el que teníamos que golpear de antebrazo el balón e internar colarla en el círculo que estaba dibujado en la pared y practicamos el golpeo de antebrazo.
-El tercero y último fue en el que teníamos que realizar un saque desde distintas distancias e intentar colarla en el aro.
domingo, 6 de marzo de 2016
EXPOSICONES DE LOS TRABAJOS DE LOS ASPECTOS TÉCNICOS 3 - 3 - 2016
El pasado Jueves:
Nos tocó exponer al grupo del Bádminton, nos salió bastante bien.
Yo expliqué que es el Bádminton, sus reglas básicas y sus aspectos técnicos, después de terminar con la parte teórica hice los grupos para que practicasen algunos ejercicios con mis compañeros de grupo.
Nuestro ejercicios eran el golpeo de dejada baja, el golpeo de revés, el golpeo de drive, el remate y el saque de clear.
Nos tocó exponer al grupo del Bádminton, nos salió bastante bien.
Yo expliqué que es el Bádminton, sus reglas básicas y sus aspectos técnicos, después de terminar con la parte teórica hice los grupos para que practicasen algunos ejercicios con mis compañeros de grupo.
Nuestro ejercicios eran el golpeo de dejada baja, el golpeo de revés, el golpeo de drive, el remate y el saque de clear.
EXPOSICIONES DEL TRABAJO DE LOS ASPECTOS TÉCNICOS 1 - 3 - 2016
El pasado Martes:
Continuamos con las exposiciones del trabajo.
En esta clase expusieron dos grupos el Fútbol Sala y el Baloncesto, lo hicieron bastante bien.
FÚTBOL SALA:
Nos explicaron, que es el fútbol sala, sus reglas y sus aspectos técnicos y después dividieron la clase en 4 grupos y cada grupo se fue con un miembro del grupo que estaba exponiendo.
El primer ejercicio que yo hice fue en el que teníamos que disparar a portería, el lanzamiento.
El segundo fue en el que teníamos que controlar con el pecho y después con los pies, el control.
El tercer ejercicio fue en el que teníamos que hacer zig-zag con el balón entre varias chinchetas ida y vuelta, el regate y conducción.
El cuarto ejercicio era un rondito en el que una persona se pone en el centro y los demás se van pasando el balón intentando que el del centro no la coja, el pase.
BALONCESTO:
La primera parte la hicieron igual que el grupo anterior.
Después hicieron varios ejercicios:
El primer ejercicio que yo hice fue en el que teníamos que lanzar a canasta de distintas formas, el lanzamiento.
El segundo ejercicio fue el del pase en que nos pusimos en grupos de dos y tres personas y nos íbamos pasando el balón de distintas formas, de pecho, empicado y pase de béisbol.
El tercer ejercicio fue en el que practicamos el bote de progresión, fue en pareja en el que una persona se pone el peto en el pantalón y la otra lo persigue votando el balón.
Continuamos con las exposiciones del trabajo.
En esta clase expusieron dos grupos el Fútbol Sala y el Baloncesto, lo hicieron bastante bien.
FÚTBOL SALA:
Nos explicaron, que es el fútbol sala, sus reglas y sus aspectos técnicos y después dividieron la clase en 4 grupos y cada grupo se fue con un miembro del grupo que estaba exponiendo.
El primer ejercicio que yo hice fue en el que teníamos que disparar a portería, el lanzamiento.
El segundo fue en el que teníamos que controlar con el pecho y después con los pies, el control.
El tercer ejercicio fue en el que teníamos que hacer zig-zag con el balón entre varias chinchetas ida y vuelta, el regate y conducción.
El cuarto ejercicio era un rondito en el que una persona se pone en el centro y los demás se van pasando el balón intentando que el del centro no la coja, el pase.
BALONCESTO:
La primera parte la hicieron igual que el grupo anterior.
Después hicieron varios ejercicios:
El primer ejercicio que yo hice fue en el que teníamos que lanzar a canasta de distintas formas, el lanzamiento.
El segundo ejercicio fue el del pase en que nos pusimos en grupos de dos y tres personas y nos íbamos pasando el balón de distintas formas, de pecho, empicado y pase de béisbol.
El tercer ejercicio fue en el que practicamos el bote de progresión, fue en pareja en el que una persona se pone el peto en el pantalón y la otra lo persigue votando el balón.
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