lunes, 29 de febrero de 2016

EXPOSICIONES DEL TRABAJO DE LOS ASPECTOS TÉCNICOS 25 - 2 - 2016

El pasado Jueves:
Expuso el grupo del Balonmano, estuvo bastante bien porque dividieron la clase en cuatro y así todos participamos, fue muy entretenido.

El primer ejercicio que yo realicé fue el de lanzamiento y puntería teníamos que lanzar el balón y tirar uno de los aros, otros teníamos que colar el balón por ellos...
El segundo fue el que teníamos que pasarnos el balón hasta que hubiésemos dado 10 pases, aquí practicamos el pase.
El tercero fue en el que teníamos que hacer zig-zag primero con la derechas y lanzar el balón saltando, después con la izquierda, después con as dos manos y por últimos protegiéndonos del rival, practicamos el lanzamiento.
En el cuarto nos teníamos que pasar unos a otros y el último que tuviese el balón lo tenía que lanzar a portería, aquí practicamos el pase y lanzamiento.



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