El Martes pasado tuve que colocar el material para salto de longitud, salto de altura y fuerza.
Materiales.
Salto de longitud:
Cinta métrica.
Pica con su base.
Salto de altura:
Cinta métrica
2 conos.
Flexibilidad:
Cinta métrica.
Balón medicinal de 1kg.
Cono para aguantar la cinta métrica.
La Prueba Física que hemos hecho a sido salto de longitud:
Consiste:
Dar un salto horizontalmente y ver cuanto has saltado.
Los materiales los tenéis en la parte superior de la entrada.
Yo hice 1,65 m.
Aquí tenéis una imagen de la prueba de salto de longitud:
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